Denna specialistutbildning ger dig unika kunskaper och färdigheter för att coacha både motionärer och elit till en bättre hälsa och idrottsprestation. 

Utbildningen är evidensbaserad och kombinerar forskning inom idrottsnutrition med den senaste kunskapen inom longevity, biohacking och funktionsmedicin.

Efter utbildningen kommer du kunna erbjuda konsultationer för motionärer och idrottare, samt löpande abonnemang för att skapa, följa upp och justera ett kost- och näringsupplägg anpassade för idrottens krav och dess olika säsonger.

Du läser digitalt via inspelade videofilmer, texter, hemuppgifter och prov. Med stöd av kursträffar, lärarledda frågestunder och community utvecklar du dig själv både som privatperson och yrkesutövare.

Studieupplägg
Utbildningen erbjuds enbart PÅ EGEN HAND med löpande start.

Ordinarie kursavgift
19 000 kr eller 3 484 kr per mån i 6 mån (flera betalningsalternativ finns).

Kunskapskontroller
Kursprov (80% rätt), inlämningsuppgifter och avslutande certifieringsprov.

Köp utbildningen och kom igång idag!
Avsätter du 5 timmar per vecka tar utbildningen ungefär 6 månader. Du har dock 1,5 år på dig att slutföra.

Utbildningen passar dig som tränar mycket, oavsett om det är som motionär eller elitidrottare, eller till dig som arbetar, eller vill arbeta, med idrottare. 

Den passar också dig som arbetar med träning, viktminskning, hälsocoach eller manuell terapi av olika slag och som vill bredda din kompetens.

Teoretisk ämneskunskap
Du får djupa kunskaper inom kroppens metabolism (ämnesomsättning), mitokondrier, träningsfysiologi, träningslära, kost- och näringsupplägg samt grunderna inom holistisk hälsa.

Efter utbildningen lär du dig mäta näringsstatus hos motionärer och elitidrottare och koppla resultatet till både hälsa och idrottsprestation. Du lär dig att individanpassa ett kost- och näringsupplägg som följer idrottssatsningen och skapar förutsättningar för en lämplig kroppssammansättning utifrån idrottens krav.

Yrkeskompetens
Vi går igenom flera business case om hur du skapar skalbara inkomster och bygger ett hälsoföretag långsiktigt.

Metod och process
Vi läger fokus på att du efter utbildningen ska kunna erbjuda enstaka konsultationer samt löpande abonnemang där du följer en motionär eller idrottare under en 3 - 24 månaders satsning.

Kursplan

Ladda ner kursplanen här (PDF)

Längre ner kan du se detaljerat innehåll i de olika kurserna.

Löpande start
När du köper utbildningen med kort eller via Klarna så får du tillgång till den direkt. Bokar du via formulär för betalning med faktura skrivs du in i utbildningen direkt när betalningen är registrerad.

Studietempo
Du kan läsa hur intensivt och hur långsamt du vill, pausa emellanåt och anpassa tempot helt efter dina egna förutsättningar.

Ett antal kurser släpps åt gången och längs utbildningen finns spärrmoment som innebär att du behöver ha klarat föregående kurser innan du blir insläppt på nästa. 

Studieperiod
Studieperioden är cirka 3 mån - maximalt 1,5 år beroende på ditt studietempo. Lägger du 5 studietimmar i veckan är du klar efter cirka 6 månader.

Ingen klass
Du har ingen klass som läser parallellt med dig, men du har tillgång till andra kursdeltagare som läser PÅ EGEN HAND men som är på olika ställen i utbildningen vid varje given tidpunkt.

Byte av studieupplägg
Om utbildningen erbjuds med annat studieupplägg kan du byta upplägg 1 gång mot en administrativ avgift om 2 000 kr.

Efter utbildningen kommer du kunna erbjuda framför allt dessa två tjänster:

• Enstaka konsultationer för motionärer och idrottare
• Löpande abonnemang för att skapa, följa upp och justera ett kost- och näringsupplägg för hälsa och prestation genom idrottarens olika säsonger.

Färdiga arbetsverktyg

Vi lär dig dels hur du skapar och bygger ditt egna hälsoföretag effektivt på dagens marknad, med en blandning av digitala och analoga tjänster, dels hjälper dig att komma i gång med detta direkt efter utbildningen genom färdiga arbetsverktyg som formulär, mallar, avtal etcr. Vi har under årens lopp utvecklat dessa arbetsverktyg som du kan använda - allt för att hjälpa dig komma igång utan startsträcka. Vi går igenom metod, process och säljstrategi för respektive tjänst. 

Affärsstöd

Inte nog med att vi har utvecklat en metodik för de ovan nämnda tjänsterna. Vi erbjuder också ett gediget affärsstöd efter din certifiering för dig som vill komma i gång med ditt företagande. Affärsstödet paketerar vi i olika yrkesmedlemskap och dessa presenterar vi via länken nedan.