Video
Om paleokost
Specialistutbildning
Denna specialistutbildning ger dig kunskaper och färdigheter för att erbjuda kostrådgivning till enskilda klienter tillsammans med mätningar som blodprov, fettsyreprofiltest och kroppssammansättning.

Du läser digitalt via inspelade videofilmer, texter, hemuppgifter och prov. Med stöd av kursträffar, lärarledda frågestunder och community utvecklar du dig själv både som privatperson och yrkesutövare.
Studieupplägg
Utbildningen erbjuds enbart PÅ EGEN HAND med löpande start.
Ordinarie kursavgift
19 000 kr eller 3 484 kr per mån i 6 mån (flera betalningsalternativ finns).
Kunskapskontroller
Kursprov (80% rätt), inlämningsuppgifter och avslutande certifieringsprov.
Köp utbildningen och kom igång idag!
Avsätter du 5 timmar per vecka tar utbildningen ungefär 6 månader. Du har dock 1,5 år på dig att slutföra.

Utbildningen vänder sig till dig som vill utvecklas både personligt och professionellt, och som vill arbeta, eller redan arbetar, inom hälsobranschen eller privat eller offentligt finansierad vård.
Den passar också dig som arbetar med träning, viktminskning, hälsocoach eller manuell terapi av olika slag och som vill bredda din kompetens.
Teoretisk ämneskunskap
Du får djupa kunskaper inom kroppens metabolism (ämnesomsättning), blodsocker, insulin, blodfetter, kolesterol, blodtryck och kroppssammansättning samt grunderna inom longevity.
Du lär dig ge råd kring kosthållning, näringsoptimering, ljusexponering, rörelse, återhämtning och sömn för metabol hälsa. Du lär dig också tolka och återkoppla på blodprov, fettsyreprofiltest och test av kroppssammansättning och cellfunktion.
Under utbildningen har du möjlighet att optimera din egen metabola hälsa genom att det digitala programmet Kom-i-gång 30 DAGAR ingår, som du själv behöver genomföra medan du lär dig att coacha andra professionellt.
Yrkeskompetens
Vi går igenom flera business case om hur du skapar skalbara inkomster och bygger ett hälsoföretag långsiktigt.
Metod och process
Stort fokus i utbildningen läggs på att tolka hälsomätningar och individanpassa en hälsoplan. Vi förbereder dig maximalt för att kunna erbjuda enskild kostrådgivning.
Klicka på var och en för att se detaljerat innehåll.
Du inleder din utbildningsresa med denna introkurs i evolutionär och holistisk hälsa, där du erhåller kunskaper, men också tränar dig i att föra dig själv framåt i en hälsoprocess.
Denna kurs ger dig de medicinska grunderna i din utbildning, motsvarande utbildningen till undersköterska.
Denna kurs ingår i yrkesprogrammen till hälsocoach och ger dig kunskap inom fysiologi, patofysiologi, funktionsdiagnostik och behandling inom området metabol ohälsa.
Kursen går igenom begreppet longevity, dess olika delar och hur det hänger ihop med paleofilosofin. Kursen redogör också för tillgängliga mätmetoder för biologisk ålder.
Kursen redogör för olika former av elimineringskost som används som behandling vid olika symtom och sjukdomar. Teori blandas med praktiska steg-för-steg-lösningar om hur du coachar din klient till biokemisk läkning.
Denna kurs ger dig kunskap inom fysiologi, patofysiologi, funktionsdiagnostik och behandling inom området autoimmunitet och inflammatorisk ohälsa.
Löpande start
När du köper utbildningen med kort eller via Klarna så får du tillgång till den direkt. Bokar du via formulär för betalning med faktura skrivs du in i utbildningen direkt när betalningen är registrerad.
Studietempo
Du kan läsa hur intensivt och hur långsamt du vill, pausa emellanåt och anpassa tempot helt efter dina egna förutsättningar.
Ett antal kurser släpps åt gången och längs utbildningen finns spärrmoment som innebär att du behöver ha klarat föregående kurser innan du blir insläppt på nästa.
Studieperiod
Studieperioden är cirka 3 mån - maximalt 1,5 år beroende på ditt studietempo. Lägger du 5 studietimmar i veckan är du klar efter cirka 6 månader.
Ingen klass
Du har ingen klass som läser parallellt med dig, men du har tillgång till andra kursdeltagare som läser PÅ EGEN HAND men som är på olika ställen i utbildningen vid varje given tidpunkt.
Byte av studieupplägg
Om utbildningen erbjuds med annat studieupplägg kan du byta upplägg 1 gång mot en administrativ avgift om 2 000 kr.
Välj betalningsalternativ nedan och boka din plats!
Du kommer i gång med utbildningen direkt efter betalning.
Betala med kort, via Klarna, Apple Pay eller Google Pay. Klarna erbjuder upp till 36 månaders delbetalning.
Delbetala 3 484 kr per mån i 12 mån via automatiska kortdragningar.
Effektiv ränta är 10%.
Betala full kursavgift via faktura.
Fakturavillkor är 10 dagars förfallodatum.
PÅ EGEN HAND: Obegränsat antal kursplatser
Denna utbildning består av kurser som du läser i nämnd ordning:
Cert. Longevity Kostrådgivare
Ämneskurser
Introduktionskursen (A01)
Humanbiologi (A02)
Metabol ohälsa (A03)
Grunderna i longevity (A05)
Terapeutiska kostupplägg (B04)
Autoimmunitet och inflammation (B06)
Yrkeskurser och företagande
Hälsocoaching & Samtalsmetodik (MI) (A06)
Självledarskap (A08)
Företagande (A09)
Metod och process KOSTRÅDGIVARE (SA101)
Certifiering
Certifiering Longevity Kostrådgivare (SA102)
Gymnasiekompetens, samt ett brinnande intresse för kost, näring, livsstil och hälsa samt en vilja att vägleda andra människor till bättre hälsa.
Certifieringsprogrammet består av ämneskurser på cirka 120 studietimmar (steg 1).
Med normal studietakt (5 - 8 timmar per vecka) är studieperioden cirka 6 mån, vilket också är studieperioden om du läser i KLASS.
Läser du på EGEN HAND har du tillgång till det digitala kursmaterialet tills du är klar med utbildningen, maximalt 1,5 år. Du kan läsa heltid och bli klar om cirka 3 månader, men också läsa långsammare i din egen takt.
Utbildningen har följande kurskrav:
Kurslitteraturen består av videoföreläsningar, texter, illustrationer, nedladdningsbara dokument, åhörarkopior och kompendier. Samtliga åhörarkopior och kompendier finns i digitalt format och du kan ladda ner åhörarkopiorna till din dator om du vill repetera eller skriva ut för att löpande göra anteckningar.
Vill du köpa spiralbundna kompendier så kan du göra det mot en extrakostnad i vår shop.
I övrigt ger vi tips på annan litteratur att frivilligt läsa.
Kursavgiften är 19 000 kr eller 3 484 kr per mån i 6 mån
Avgiften inkluderar 25% moms för privatpersoner. Moms tillkommer för företag.
Kursansvarig
Jonas Bergqvist
Lärare
Jonas Bergqvist
Petra Boumedienne
Lena Gummesson
Björn Thulin
Johan Birath
Närmare information om våra lärare finns på sidan för Vårt team. Klicka på nedan länk för att komma till denna sida.
|
VÅRT TEAM |
Bedöm huruvida du kan tillgodoräkna dig innehåll och / eller få avdrag på kursavgiften för dina tidigare studier.
|
LÄS MER OM TILLGODORÄKNANDE |
Generalleverantör av hälsotester till utbildningen är Saluto AI, Unilabs, InBody, Nordic Labs, WeRLabs och ArcticMed. Under utbildningen lär du dig beställa, tolka, återkoppla och skapa en arbetsmetodik kring följande tester:
Läs mer via länken nedan om villkoren för studieuppläggen.
|
LÄS MER OM STUDIEUPPLÄGGEN |
Det är viktigt att träffas, mingla, nätverka, låta sig inspireras och umgås socialt. IRL! Vi människor är ju trots allt sociala varelser!
Vi bjuder löpande in till konferenser och utbildningshelger oavsett studieupplägg.
Utbildningen är kvalitetssäkrad av Kroppsterapeuternas Yrkesförbund.


Efter avslutat certifieringsprogram genereras ett digitalt krypterat diplom på såväl svenska som engelska.
Intygen medger att du kan dela dem på sociala medier och addera dem på din LinkedIn-profil, men också tryckas på papper.
Vi lär dig dels hur du skapar och bygger ditt egna hälsoföretag effektivt på dagens marknad, med en blandning av digitala och analoga tjänster, dels hjälper dig att komma i gång med detta direkt efter utbildningen genom färdiga tjänster. Vi har under årens lopp utvecklat dessa tjänster som du kan använda - allt för att hjälpa dig komma igång utan startsträcka. Vi går igenom metod, process och säljstrategi för respektive tjänst.
Inte nog med att vi har utvecklat en metodik för de ovan nämnda tjänsterna. Vi erbjuder också ett gediget affärsstöd efter din certifiering för dig som vill komma i gång med ditt företagande. Affärsstödet paketerar vi i olika yrkesmedlemskap och dessa presenterar vi via länken nedan.