Målgrupp: Till dig med olika hudbesvär som acne, rodnader, utslag, kliande fläckar eller utbredd torrhet
Miljön i vår mage och tarm är mycket komplex, men helt avgörande för vår hälsa såväl lokalt som i hela kroppen. Att återställa miljön gör magen lugn och tålig för många olika typer av livsmedel. Det gör att den håller sig lugn efter en måltid och du kan tåla många olika typer av livsmedel.
I kursen får du kunskaper om hur du kan självläka en krånglande mage och tarm och vilka labbtester som finns för att du ska kunna ta reda på vad som orsakar dina besvär. Följ steg-för-steg-lösningarna och få äntligen en lugn mage och tarm som du kan lita på!
Kursen är framtagen av de funktionsmedicinska hälsocoacherna Lena Gummesson och Jonas Bergqvist i samarbete. De coachar enskilda individer och arbetar tillsammans med funktionsmedicinska läkare för bästa möjliga självläkning.
Klicka på rubrikerna för att se de olika avsnitten.
