Fristående kurs

Mitokondriehälsa

Mitokondrierna är kort förklarat cellernas kraftverk. I dessa utvinns den största mängden energi som sedan används i muskelkontraktioner och en rad andra biologiska processer. En bra funktion i mitokondrierna är nödvändig för att vi ska uppleva energi, kunna producera hormoner, signalsubstanser och att alla våra celler ska kunna göra det de ska. 

All energiutvinning i mitokondrierna är beroende av syre och dess ämnesomsättning betecknas därför som aerob. Faktum är emellertid att mitokondrierna har fler funktioner än att producera energi. De är viktiga för att städa rent i cellen (autofagi) och för cellens programmerade död (apoptos). 



Mitokondriell dysfunktion är idag vanligt och kopplat till flera sjukdomstillstånd som hjärt-kärlsjukdom, cancer, trötthetssyndrom, fibromyalgi, ME, post-covid och inflammatoriska sjukdomar. 

Anmäl dig till vår fristående ämneskurs i mitokondriehälsa idag och börja din resa mot friskare och vitalare mitokondrier.

70% rabatt fram till 30 juni 2026 med koden mito70.

KURSAVGIFT 2 950 KR 541 KR PER MÅN i 6 MÅN

Guide till självläkning

3 timmar videofilm

31 lektioner + kursprov

Video


Om mitokondriell funktion

Målgrupp

Mitokondriell dysfunktion är kopplat till flera sjukdomstillstånd som hjärt-kärlsjukdom, cancer, trötthetssyndrom, fibromyalgi, ME, post-covid och inflammatoriska sjukdomar. 

Du får en gedigen teoretiska sammanfattning inom området mitokondriell dysfunktion utifrån senaste forskningen, samt en steg-för-steg-metod till hur du kan återställa funktionen i mitokondrierna. 

Oavsett om du jobbar inom hälsa eller har ett stort personligt intresse, kommer du att få med dig kunskap som du kan använda direkt i din vardag.


Kursbeskrivning

Kursen är skapad av LIFE Medicines Lena Gummesson och Jonas Bergqvist som båda är djupt förankrade i livsstilsmedicin, funktionsmedicin och holistisk vetenskaplig medicin.  

Gedigen teori utifrån en vetenskaplig grund blandas upp med praktiska verktyg för bästa möjliga självläkning av mitokondriell dysfunktion.

I kursen får du också en tydlig metodik för hur du kartlägger och mäter mitokondriernas funktion, samt hur du coachar dig själv eller din klient till självläkning.

Köp kursen och kom igång redan idag!

Köp kursen idag!

Du har tillgång till kursen i 12 månader. 

KURSAVGIFT 2 950 KR 541 KR PER MÅN

Detta ingår i utbildningen

  • Video 3 timmar

    Lyssna på video och följ med via åhörarkopior som du också kan ladda ner.

  • Texter

    Läs texter och ladda ner tillhörande dokument att använda för dig själv eller för din klient.

  • Labbtester

    Lär dig tolka labbtester för att kartlägga mitokondriell funktion samt använda formulär för att skatta upplevd hälsa.

  • Kursprov

    Få godkänt på kursen genom ett digitalt kursprov med minst 80% rätta svar.

  • Kursintyg

    Ladda ner ett kursintyg efter genomförd kurs och dela det digitalt i dina kanaler.

  • Tillgodoräkna dig

    Tillgodoräkna dig halva kursavgiften när du läser vidare på ett yrkesprogram som innehåller denna kurs.

Kursinnehåll

Klicka på respektive rubrik för att se dess olika avsnitt

    1. Välkommen till kursen Mitokondriehälsa

    2. Villkor för GODKÄNT på kursen

    3. Uppdateringslogg

    4. Inledning

    1. Ladda ner åhörarkopior

    1. Ett sammanfattande webinar

    2. Mitokondriehälsa 27 aug 2025

    1. Mitokondriens ursprung

    2. Mitokondriens anatomi

    3. Ursprung och anatomi

    4. Mitokondriens funktioner

    5. Mitokondriell biogenes

    6. Citronsyracykeln

    7. Elektrontransportkedjan

    8. Energiproduktion

    9. Autofagi

    10. Apoptos

    11. Autofagi och apoptos

    1. Om mitokondriell dysfunktion

    2. 1. Det biologiska åldrandet

    3. 2. Exponering för toxiska molekyler

    4. 3. Näringsbrister

    5. 4. Energifält

    6. LED-lampors negativa effekt

    7. Mitokondriell dysfunktion

    8. Symtom

    9. Koppling till sjukdomar

    10. SSRI-uttrappning och mitokondrierna

    11. Symtom och sjukdomar

    1. Objektiva mätningar

    2. Organix-testet

    3. Subjektiv mätning

    4. Skatta din mitokondriefunktion

    5. Funktionsdiagnostik

Om denna delkurs

  • 49 lektioner
  • 2 timmar videoinnehåll