5 tips för en friskare hy

Huden är kroppen största organ till ytan och mycket av vår invärtes hälsa kan avläsas på vår hud. Mår kroppen bra inuti kommer det sannolikt att synas också utanpå. Visste du att huden är tarmens spegel? Tänk dig att mag-tarmkanalen faktiskt är ett enda långt rör rakt ner i genom kroppen och det som vi äter och dricker kommer ju faktiskt inte i kontakt med blodet längs vägen. Definitionsmässigt har det som inte tagits upp till blodet aldrig varit inne i kroppen, bara färdats i genom. Tarmen blir alltså vår hud inveckad till ett rör i genom kroppen, eller tvärtom, huden är tarmen utveckning på utsidan av kroppen. Tarmens hälsa speglar därför många gånger hudens hälsa.