Kursinnehåll

Klicka på respektive rubrik för att se dess olika avsnitt

    1. Välkommen till kursen Stress och ohälsa (P05)

    2. Statistik om stressrelaterade sjukdomar

    3. Villkor för GODKÄNT på kursen

    4. Uppdateringslogg

    5. Inledning

    1. Ladda ner åhörarkopior

    2. Länksamling

    1. Stressfysiologi

    2. Hjärnans funktionella nätverk

    3. De 3 komponenterna

    4. Det autonoma nervsystemet (ANS)

    5. Variation i individuell stressrespons

    6. Det autonoma nervsystemet (ANS)

    7. Det sympatiska nervsystemet

    8. 1. SAM-axeln

    9. 2. HPA-axeln

    10. Det sympatiska nervsystemet

    11. Det parasympatiska nervsystemet

    12. Vagusnerven

    13. Dynamisk autonom reglering

    14. Det parasympatiska nervsystemet

    15. Genetik och stresskänslighet

    16. Endocannabinoida systemet

    17. Genetik och stresskänslighet

    18. Stressforskning

    19. Olika typer av stress

    20. Stressforskningens fader och olika begrepp

    1. De 3 faserna mot utmattning

    2. Symtom på olika typer av stress

    3. Cushings syndrom

    4. Addisons sjukdom

    5. Stresspatologi

    1. 4 dimensioner av stressrelaterad ohälsa

    2. Kroppsliga (biokemiska) orsaker

    3. Mentala, emotionella och själsliga orsaker

    4. Underliggande orsaker

    1. Så mäter du stressproblematiken

    2. Subjektiva mätningar

    3. Arbetsmetodik för dig som yrkesverksam

    4. Subjektiva mätmetoder

    5. Objektiva mätningar

    6. Objektiva mätmetoder

    7. Genomgång DUTCH Adrenal

Om denna delkurs

  • 84 lektioner
  • 6 timmar videoinnehåll