Sömn och cirkadiansk rytm (B03)
Kursen lär dig sömnens och dygnsrytmens fysiologi, hur du får en god sömnkvalitet och hur du återställer en rubbad cirkadiansk rytm.
Innehåll
-
-
Välkommen till kursen Sömn och cirkadiansk rytm
-
SPÄRRMOMENT
-
Om denna kurs
- 2 lektioner
- 0 timmar videoinnehåll