Framtidens medicin handlar om att förstå och läka hela människan. Nervsystemsreglering är ett växande område som tar ett helhetsgrepp om hur vårt nervsystem adapterar till allt som händer runt omkring oss, och om hur funktions kan normaliseras och återställas med hjälp av olika metoder. Utbildningen ger dig kunskap och metoder för att möta individer med ohälsa kopplad till stress, oro, utmattning och emotionell dysreglering.

Utbildningen består av block 1 + 2 + 3c som en helhet och är digital med inspelade videofilmer, texter och prov, och med stöd av kursträffar, lärarledda frågestunder, community och gediget kursmaterial. Välj mellan löpande start PÅ EGEN HAND eller en schemalagd start i KLASS en gång om året.

I utbildningens tredje steg ingår en praktisk instruktörsutbildning i Breathwork i samarbete med vår partner Beyond Breath.

Studieupplägg
Välj mellan att läsa EFTER SCHEMA I KLASS eller PÅ EGEN HAND med löpande start.

Ordinarie kursavgift
57 000 kr eller 3 484 kr per mån i 18 mån (flera betalningsalternativ finns).

Innehåll
Sidan är indelad i följande kapitel:

Om nervsystemsreglering
Läs vår informationssida om definitionen av nervsystemsreglering.

Utbildningen vänder sig till dig som vill utvecklas både personligt och professionellt, och som vill arbeta, eller redan arbetar, inom:

• Företagshälsovården
  Arbeta med hälsostöd inom företag och organisationer.
• Privat eller offentligt finansierad vård
  Du är legitimerad vårdgivare inom exempelvis primärvården, på specialistkliniker eller rehabcenter.
• HR-avdelningar på större företag
  Arbeta med att integrera hållbara strategier för medarbetarnas välmående och fånga upp ohälsan i tid.
• Ett eget företag
  Om du vill arbeta som självständig hälsocoach med privatpersoner, grupper och företag.

Programmet passar dig som vill lära dig stresshantering och nervsystemsreglering på djupet, och få metoder för att vägleda enskilda individer och grupper genom samtal och praktiska sessioner med mindfulness, meditation och framför allt breathwork. 

Breathwork är en av de främsta metoderna för nervsystemsreglering och i utbildningen ingår en hel praktisk instruktörsutbildning i breathwork i samarbete med Beyond Breath och utbildare Linda Kirsebom.  

Med dessa tre steg får du en bra grund inom longevity (steg 1 och 2) och därefter en spets inom stress och nervsystemsreglering (steg 3).

Longevity-metodens steg

De två första stegen i programmet till Stress- och Nervsystemsterapeut ger dig kompetens och färdigheter i att coacha klienter i motsvarande steg i longevity-metoden:

1. RESET (Metabol hälsa)
2. REPAIR (Helhetshälsa)
3. BUILD (Fysik)
4. MIND (Personlig utveckling)
5. HEART (Djupare transformation)

Specialiseringen mot stress och nervsystemsreglering i steg 3 kan du använda för att kunna coacha individer som dras med stressrelaterad ohälsa, oro, utmattning och olika former av emotionell dysreglering (exempelvis från otrygg anknytning). 

Läs mer om longevity-metoden via länken.

De första 2 certifieringsstegen

Du kan alltid välja hur många certifieringssteg du vill studera. Stegen bygger på varandra och varje certifieringssteg kostar 19 000 kr. Det avgör hur många steg i longevity-metoden du vill behärska i ditt arbete med individer, grupper och företag. 

Vill du inte använda longevity-metoden så erhåller du en specifik ämnescertifiering för varje certifieringssteg (kursivt nedan).

Här ser du en översikt över det huvudsakliga innehållet i respektive steg:

Cert. Longevity Practitioner Level 1
Cert. Metabol Hälsocoach
Introduktion, evolutionsmedicin, medicinska grunderna, Kom-i-gång-programmet 30 DAGAR, metabol hälsa, yrkesroll, företagande

Cert. Longevity Practitioner Level 2
Cert. Medicinsk Hälsocoach
Stress, sömn, livsstilsmedicin, Bli fri från stress 90 DAGAR-programmet, kostupplägg, autoimmunitet, inflammation, mitokondrier, biohacks, helhetshälsa

 Vill du läsa mer ingående om vad som ingår i respektive steg så klicka dig vidare nedan till respektive landningssida. 

Detta tredje certifieringssteg

Ämnesinriktning
Detta tredje steg ger dig en djupgående och praktiskt användbar förståelse för hur nervsystemets funktion påverkas av långvarig stress, trauma, emotioner, relationer och människans upplevelse av trygghet och välmående. 

Utbildningen vilar på en vetenskaplig grund och kombinerar modern medicinsk och neurobiologisk vetenskap, kroppsliga metoder och kliniska verktyg för att ge dig både teoretisk förståelse och praktisk kompetens inom stress och nervsystemsreglering.

Yrkes- och entreprenörskompetens
Du kan efter utbildningen arbeta digitalt, på klinik eller på företag, med både enskilda klienter och grupper och profilera dig med en grund inom longevity och en fördjupning inom stress och nervsystemsreglering. 

Vi går igenom flera business case om hur du skapar skalbara inkomster och bygger ett hälsoföretag långsiktigt..

Bredd- och fortbildning
Extra attraktiv blir du om du kombinerar detta program med steg 3 och 4 i programmet till Longevity Practitioner då du fullt ut kan både arbeta proaktivt och reaktivt.

Studietempo
Du behöver kunna avsätta 5 - 8 timmar per vecka för att hålla utbildningens tempo beroende på dina förkunskaper och din studieteknik. En eller ett par kurser släpps åt gången och det går inom ramen för dessa att pausa utbildningen en eller ett par veckor för att sedan läsa ikapp. I samband med kursprov är det också 2 veckors paus i utbildningen och då går det också att läsa ikapp liksom under sommaruppehållet från midsommar - 15 augusti.

Studieperiod
Utbildningen löper över 18 mån (certifieringssteg 1 - 3b).

Klass
En klass består av maximalt 8 deltagare.

Obligatoriska klassträffar på Zoom
En kväll i månaden på Zoom enligt nedan schema.

Byte av studieupplägg
Du kan byta studieupplägg 1 gång mot en administrativ avgift om 2 000 kr.

Löpande start
Köper du utbildningen med kort eller via Klarna så får du tillgång till den direkt. Bokar du via formulär för betalning med faktura skrivs du in i utbildningen direkt när betalningen är registrerad.

Studietempo
Du kan läsa hur intensivt och hur långsamt du vill, pausa emellanåt och anpassa tempot helt efter dina egna förutsättningar.

Ett antal kurser släpps åt gången och längs utbildningen finns spärrmoment som innebär att du behöver ha klarat föregående kurser innan du blir insläppt på nästa. 

Studieperiod
Studieperioden är cirka 9 mån - maximalt 4,5 år (block 1 - 3b). 

Ingen klass
Du har ingen klass som läser parallellt med dig, men du har tillgång till andra kursdeltagare som läser PÅ EGEN HAND men som är på olika ställen i utbildningen vid varje given tidpunkt.

Byte av studieupplägg
Du kan byta studieupplägg 1 gång mot en administrativ avgift om 2 000 kr.

En stor utmaning med ett eget företagande är att det kan ta lång tid att komma igång, med att skapa själva företaget, fylla tjänster med innehåll, paketera dem snyggt och målgruppsanpassat och till slut marknadsföra dem. Och i början överstiger oftast utgifterna inkomsterna. 

Vi har en lösning till dig! 

Vi lär dig dels hur du skapar och bygger ditt egna hälsoföretag effektivt på dagens marknad, med en blandning av digitala och analoga tjänster, dels hjälper dig att komma i gång med detta direkt efter utbildningen genom färdiga arbetsverktyg. Vi har under årens lopp utvecklat arbetsverktyg för ovan nämnda 6 olika typer tjänster - allt för att hjälpa dig komma igång direkt efter utbildningen. Faktiskt får du dessa redan längs med utbildningen, eftersom några av dem redan erbjuds efter steg 1. 

Vi går igenom metod, process och säljstrategi för respektive arbetsverktyg - både om du vill jobba med longevity-metoden eller om du vill skapa din egen metod. 

Affärsstöd

Inte nog med att vi har utvecklat en metodik för de 6 ovan nämnda tjänsterna. Vi erbjuder också ett gediget affärsstöd efter din certifiering för dig som vill komma i gång med ditt företagande. Affärsstödet paketerar vi i olika yrkesmedlemskap och dessa presenterar vi via länken nedan.